人には「心が開いている」時と、「心が閉じている」時があります。 あなたは「今自分は心を開いている」とか「今自分は心を閉じているな」と客観的に自分を見つめ、自分の心の状態に気づきながら生活しているだろうか。 読んだ感想としては、周囲の人となか…

自分の欲求ばかりを重んじた生き方は、結果的に自己否定につながります。 そんな価値観を提起してくれたのが「アドラー心理学」です。 アドラーは周りに起こる物事の解釈を少し変えるだけで、全ては良い方向に変わると言います。つまり、今の自分や自分の生…

人を非難し、傷つけることは無益 相手が自分の思い通りに動いてくれなかったときや、間違ったことをしたとき、相手を悪く言ってその行動や考え方を改善するようさとしたことはありませんか。 「人を動かす」の著者カーネギーは、「人の気持ちを傷つけること…